Тел: +7 (903) 170 51 11 | Стоматолог Карен Тигранович Овсепян

Стоматолог Карен Тигранович Овсепян — врач в Москве
  • ГЛАВНАЯ
  • УСЛУГИ
  • ЦЕНЫ
  • ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
  • ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
  • ГЛАВНАЯ
  • УСЛУГИ
  • ЦЕНЫ
  • ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
  • ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ

Полезные статьи для здоровья Ваших зубов

Проверенная информация от стоматолога с большим практическим опытом
Главная страница > Полезные статьи для здоровья Ваших зубов > Как правильно чистить зубы взрослым и детям

Как правильно чистить зубы взрослым и детям

Как правильно чистить зубы взрослым и детям

Неверная процедура чистки зубов во рту является частой причиной развития заболеваний. Нужно раз и навсегда разобраться с правилами наших ежедневных действий.

Мы должны помнить, что нужно уделить время не только чистке самих зубов, но и чистке всей ротовой полости, в том числе языку, где накапливается большое количество бактерий. Главное правило чистки челюстной области заключается в соблюдении порядка действий, а не просто в беспорядочной вращательной работе.

Чистка зубов

Наиболее простым способом будет такой: начинаем делать движения щеткой сверху вниз. Сначала верхняя часть, затем нижняя челюсть, по 15 движений в ряду. Такую процедуру делаем с одной стороны, затем с другой стороны и в последнюю очередь спереди. После ротовую полость закрываем, делаем движения щеткой, поперечно зубам, забираем верх и низ по 15 движений в каждую сторону.

Утренняя процедура чистки зубов

Сначала чистим правильными движениями зубы, затем ополаскиваем. Последним чистим язык и тоже ополаскиваем. Вечерняя процедура будет другой.

Вечерний уход за ротовой полостью

Для начала чистим остатки пищи зубной нитью, затем вычищаем зубы, потом ополаскиваем.

Уход за зубами с помощью электрической щетки

Электрическая щетка действует, конечно, качественнее и хорошо снимает налет с эмали, но все-таки нужно соблюдать некоторые правила безопасности.

  1. Нельзя сильно прижимать работающую щетку к зубам, потому что это может повредить эмаль.
  2. Сменную насадку лучше менять чаще, потому что большие обороты щетки теряют ворсинки быстрее.
  3. Также нельзя пользоваться электрической щеткой, когда есть риск движения зубов, пациент пребывает после операции, имеются импланты, различные воспалительные процессы и т.п.

Нужно ли ополаскивание?

Это обязательная процедура, так как во рту скапливается много болезнетворных бактерий, которые нужно убирать. Наиболее безопасным средством ополаскивания являются противобактерийные средства, которые продаются в аптечных пунктах. В качестве ополаскивателя можно использовать натуральные средства в виде отваров с содержанием, например, прополиса, календулы, дубовой коры, шалфея или ромашки, а также других лекарственных трав.

Запомните: рот желательно полоскать несколько раз в течение дня непосредственно после каждого приема пищи.

зубная паста зубная щетка как чистить зубы

Leave your comment Cancel Reply

You must be logged in to post a comment.

Следите за мной в Instagram

Подписаться

Популярные статьи

  • Как правильно чистить зубы взрослым и детям
    Как правильно чистить зубы взрослым и детям
  • Базальная имплантация — надёжная и современная
    Базальная имплантация — надёжная и современная
  • main
    Никакого волшебства: здоровые зубы не лечат
  • Dental Implant
    Ставить ли зубной имплант (имплантат)?
  • main
    Косметическая стоматология – что она даёт?
Стоматолог Карен Тигранович Овсепян — врач в Москве
  • ГЛАВНАЯ
  • УСЛУГИ
  • ЦЕНЫ
  • ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
  • ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ

Стоматолог Карен Тигранович Овсепян ©2018